دوره مبانی پوست ، پاکسازی و مراقبت‌های اولیه

سطح  A1

فهرست مطالب

دوره مبانی پوست ، پاکسازی و مراقبت‌های اولیه سطح A1

دوره مبانی پوست ، پاکسازی و مراقبت‌های اولیه ، پایه‌ای‌ترین و ضروری‌ترین دانش را برای ورود به حوزه مراقبت از پوست فراهم می‌کند.

بخش اول: دانش پایه پوست (آناتومی و فیزیولوژی)

آناتومی پوست :
لایه‌های مختلف پوست (اپیدرم، درم، هیپودرم) و ساختار هر لایه
سلول‌های اصلی پوست (کراتینوسیت‌ها، ملانوسیت‌ها، فیبروبلاست‌ها) و عملکرد آن‌ها
ضمائم پوست (مو، ناخن، غدد چربی و عرق) و نقش آن‌ها
اعصاب و عروق خونی پوست
فیزیولوژی پوست

بخش دوم: شناخت عضلات صورت و ارتباط آن با خطوط چهره

شناخت گروه‌های اصلی عضلات صورت (پیشانی، چشم، بینی، دهان، چانه)
نحوه عملکرد عضلات در ایجاد حالات چهره
ارتباط انقباض عضلات با ایجاد خطوط و چروک‌های صورت (خطوط اخم، خنده، پنجه کلاغی و غیره)

بخش سوم: مفاهیم پایه در مراقبت از پوست

pH پوست: تعریف pH، اهمیت حفظ pH طبیعی پوست، عوامل موثر بر pH پوست
Q10 (کوآنزیم کیوتن): نقش آنتی‌اکسیدانی، تاثیر بر انرژی سلولی و جوانسازی پوست
آنتی‌اکسیدان‌ها: تعریف، انواع اصلی آنتی‌اکسیدان‌ها، مکانیسم عمل و نقش آن‌ها در محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد

بخش چهارم: شناخت انواع پوست و دسته‌بندی فیتزپاتریک

شناخت انواع پوست: پوست نرمال، خشک، چرب، مختلط و حساس – ویژگی‌ها و نیازهای هر نوع پوست
دسته‌بندی پوست فیتزپاتریک: معرفی انواع مختلف پوست بر اساس واکنش به نور خورشید (تیپ‌های 1 تا 6) و اهمیت آن در انتخاب درمان‌ها و محصولات

بخش پنجم: اکتیوشناسی و باتل خوانی

اکتیوها (مواد فعال): معرفی دسته‌های اصلی مواد فعال در محصولات مراقبت از پوست (مرطوب‌کننده‌ها، لایه‌بردارها، روشن‌کننده‌ها، ضدچروک‌ها و غیره) و عملکرد آن‌ها
باتل خوانی (بررسی ترکیبات محصولات): نحوه خواندن و درک لیست ترکیبات محصولات، شناسایی مواد موثر و مواد مضر احتمالی

بخش ششم: مشاوره و تجویز هوم‌کر

اصول مشاوره با مراجعه‌کننده: جمع‌آوری اطلاعات، تشخیص نوع پوست و مشکلات آن، تعیین اهداف مراقبتی
نحوه تجویز محصولات هوم‌کر (مراقبت در منزل) مناسب با نوع پوست و مشکلات آن، روتین صحیح مراقبت از پوست

بخش هفتم: شناخت محصولات بهداشتی، تاثیر آفتاب و ضدآفتاب

دسته‌بندی محصولات بهداشتی (شوینده‌ها، تونرها، مرطوب‌کننده‌ها، سرم‌ها، کرم‌های دور چشم و غیره) و نحوه صحیح استفاده از آن‌ها
تاثیرات مخرب اشعه‌های UV (UVA و UVB) بر پوست (پیری زودرس، لک، سرطان پوست)
انواع ضدآفتاب‌ها (فیزیکی و شیمیایی)، فاکتور محافظتی SPF و PA، نحوه صحیح انتخاب و استفاده از ضدآفتاب

بخش هشتم: آموزش پاکسازی یا فیشال کلاسیک

مراحل انجام فیشال کلاسیک: آماده‌سازی پوست، پاک کردن، بخور دادن، تخلیه کومدون‌ها (در صورت نیاز)، ماساژ، استفاده از ماسک، آبرسانی و محافظت
بهداشت و ایمنی در حین انجام فیشال

بخش نهم: ماساژ کلاسیک صورت

اصول و تکنیک‌های پایه ماساژ صورت
آشنایی با عضلات صورت و جهت صحیح ماساژ برای افزایش گردش خون و رفع تنش

بخش دهم: کار با دستگاه‌های پایه

درماف (اتوی صورت): نحوه عملکرد، کاربردها (پاکسازی عمقی، لایه‌برداری ملایم، کمک به جذب مواد) و نکات ایمنی
درماپلنینگ: نحوه انجام، مزایا (لایه برداری سطحی، از بین بردن موهای کرکی)، موارد منع مصرف و نکات ایمنی
اسکوم سرد و گرم: نحوه عملکرد، کاربردها (سرد: کاهش التهاب و قرمزی، گرم: افزایش گردش خون و جذب مواد) و نکات ایمنی

بخش یازدهم: علل ایجاد مشکلات شایع پوست و استراتژی درمان و مراقبت

علل ایجاد چروک و استراتژی درمان و مراقبت: عوامل داخلی و خارجی، روش‌های پیشگیری و درمان (استفاده از رتینول، آنتی‌اکسیدان‌ها، مرطوب‌کننده‌ها، محافظت از آفتاب)
علل ایجاد لک و استراتژی درمان و مراقبت: انواع لک (ملاسما، کک و مک، لک‌های ناشی از التهاب)، روش‌های پیشگیری و درمان (استفاده از روشن‌کننده‌ها، لایه‌بردارها، محافظت از آفتاب)
علل ایجاد آکنه و استراتژی درمان و مراقبت: عوامل هورمونی، باکتریایی، التهابی، روش‌های درمان موضعی و خوراکی، مراقبت‌های مناسب پوست مستعد آکنه
علل تیرگی دور چشم و استراتژی درمان و مراقبت: عوامل ژنتیکی، کم‌خوابی، استرس، نازکی پوست، روش‌های درمان موضعی و مراقبت‌های مناسب

بخش دوازدهم: مدرک قابل ارائه

آشنایی با مدرک پاکسازی پوست فنی و حرفه‌ای و شرایط اخذ آن در دوره مبانی پوست ، پاکسازی و مراقبت‌های اولیه